Sabemos que nada é mais importante do que atingir as suas metas pessoais de condicionamento físico. Se estiver a decidir entre uma bicicleta de exercício ereta ou reclinada, há diferenças importantes a considerar que podem afectar o seu regime de treino. Vamos desmontar o...
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Selecionar o Melhor Equipamento de Fitness é Essencial. Uma bicicleta ergométrica pode complementar bem o seu espaço de treino, oferecendo uma forma de baixo impacto para elevar a frequência cardíaca e tonificar os músculos das pernas. Existem vários modelos de bicicletas ergométricas de alta qualidade...
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Diferenças entre uma bicicleta giratória e uma bicicleta de exercícioAs bicicletas giratórias (também conhecidas como bicicletas de ciclismo interior) são construídas para uma condução vigorosa muito parecida com a que você experimentaria em uma aula de ciclismo. Tendem a ter um volante mais pesado, por isso a sensação de pedalar...
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As melhores marcas de bicicletas de spinning no mercado!A WRM Fitness é uma das principais marcas de bicicletas de spinning no mercado mundial. Eles fornecem bicicletas de alta qualidade que se tornaram favoritas entre as pessoas em todo o mundo. Está...
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Sistema de transmissão por correia ultrassuave para um passeio silencioso. A primeira coisa que você precisa verificar em uma bicicleta de spinning topo de linha é se ela possui um sistema de transmissão por correia ultrassuave. Você também precisa desse recurso para um treino silencioso e sem ruído.
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Como ajustar a altura correta do assento para manter os joelhos confortáveis: A altura do assento é um dos primeiros ajustes que você deve fazer ao instalar sua bicicleta ergométrica. Experimente ficar ao lado da bicicleta e ajustar o assento na altura do quadril...
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Familiarizando-se com o Seu Equipamento de Ciclismo IndoorQuando você entra em uma academia de spinning pela primeira vez, pode parecer um pouco intimidador com todo o equipamento. Tudo está lá para garantir que você tenha um ótimo treino, então não se preocupe! Passe alguns minutos se familiarizando...
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Condicionamento cardiovascular aprimorado com a máquina de caminhada fitness ProGear. O uso regular de uma bicicleta ergométrica da WRM Fitness pode fazer maravilhas para o seu coração e para a saúde cardiovascular em geral. Seu coração bate mais rápido com este aparelho...
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Aumente a produtividade e a concentração por meio de exercícios físicos regulares. Hoje, trabalhando no escritório, é possível continuar trabalhando e nos manter ativos enquanto trabalhamos, com uma máquina de caminhada ergométrica no escritório. Pudemos caminhar e trabalhar...
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Passos importantes para a manutenção da sua esteira: Limpe sua esteira regularmente com uma toalha úmida para mantê-la limpa. Certifique-se de remover qualquer poeira, sujeira ou suor que possa entrar em contato com a esteira durante o uso. Aplique um pouco de óleo nas peças que...
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Decidir a dimensão e a capacidade de carga da máquina de caminhada para negócios.Escolher a bicicleta de exercício para o seu negócio O primeiro fator a considerar ao decidir sobre uma esteira de negócios é o tamanho, com base no volume de uso da máquina e...
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Pad de caminhada de mesa vs. WalkingPad e conveniência e funcionalidade da esteira tradicional. As almofadas de caminhada são fáceis de armazenar e transportar, adequadas para espaço limitado e Alguns esportes portáteis são fornecidos para aqueles que estão em viagem de negócios e gostaria...
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