Imma, huwa jidher li jkollha valur għax-xulija tas-skarpi, li jagħmlu mod ġudieda biex tiffisser id-dawl tal-qalb tiegħek u itneffus il-corpo. Dawn huma skali ma jkollox nieqsa, kif id-dar magika. Inti tista' tkbir, u ma tibgħadxiex is-summit. A mašinied piedi dar bil-funzjonalità u fitness sensa limiti!
Il mašini għall-ekserċizz tal-skarpi WRM Fitness huma ottimanti għall-qalb u għall-pulmoni tiegħek! Il-qalb tiegħek jirri, u tibda tixxied mill-ahjar. F’kull kif, inti qed tkunex eżerċizz kardio imponn! Hi similar alli tisieħu jew trid iskarpettan — biss inti qed tinavvja skarpi. Hi mod ġodda biex tibda tmur il-korpus tiegħek!
Mašina għall-imsellugEMENTI hija ġudija jekk trid li tibgħad kaloriji ekstra jew li tagħmel is-skelet tiegħek aktar reġevi. L-imsellugEMENTI tal-gradini jagħmlu xi ħafna ta' enerdża, liġġieri, bħala li tibgħad ħafna kaloriji. Dan huwa xi xbraġ tal-aħħar jekk inti trid li tiftakkar punds jew li tmanka biżżejjed. Żgħar, l-issal tal-gradini jiġri is-skelet tiegħek. L-imsellugEMENTI tal-gradini jagħmu xi ħafna tal-eksarċizzijiet għall-iskelet tiegħek. Jiġri l-quads, il-hamstrings, u l-musli tal-għadam tiegħek. Huwa kif il-squats u il-lunges, ma' spin ġudied! maċina tal-ġenwiex għall-fitnes ħiex li se tixtieq kollha l-izgħar tiegħek. Ma jkun biss jagħmlu u sas, jagħmlu ukoll il-brət u s-saftriċi. Meta tklimbja, inti tista' tispjega jew tirrukkja mal-ikkanzijiet - moviment multitasking li jgħidu wkoll l-ikkaġni tiegħek. Huwa kif workout ta' ġitarr minn is-saqqajjet meta inti tmarjet fuq is-skalini! U meta tklimbja, is-saftriċi tiegħek jagħmlu parte fis-bilanċ. Jibni li l-abdominals u d-dħiena tiegħek qed jagħmu workout reali ukoll. Huwa kif crunches tal-abdominals u planks, ma li mhu x'għadd ma jmiss fuq is-sova!
Mašina ta' WRM Fitness għall-klimbjar scalini hija addizzjoni biżža biex tigħmil l-avventura tiegħek fitnes bil-mod effettivament. Iklimbjar is-skalini huwa mod perfett biex ttippu limits tiegħek, inda minn li inti huwa beginner jew kienet tittost għal orijiet. Inti tista' tibda b'slow, u din jrid aktar speeď meta tkun akkum aqsa. Kif kulħadd iklimbja għandu obbiettivi ġodda li jipperċepu jew rekord nuovi li jibreaku!
Jekk tkontinu utliża mašina għall-premja tal-ġimgħa , se jistement tista' tipperu energiku. Sarejja' aktar energiku, għandek jkunu aktar resistenza u tkun aktar forza. Iċċekkja' li huwa bżonn videjogħammi — imma dan huwa realli tal-ġija. Jekk tista' tuża dan regolarmenti, tiġborpriskata mill-kif inkjejjed inti tista' jikseb.
F'dak li ma tiftix livell ta' abilità, tista' tintgħaq u tinbidel il-veloċità u l-inklina meta tista' tuża WRM Fitness maqina tal-pess tal-ġimgħa . Inti tista' tibda veloċiment għal workout diffiċli, jew b'slow għal workout ġenero. Huwa kif skala personallizzata għall-fitness. U ħafna, sakemm tista' tidħol f’fitt xierok, huwa ġenero fuq il-għodda tiegħek, so inti tista' tfisser workout boni sena li tirriżiku infort.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
