Helló! Erős és kitartó látist szeretnél, ugye? Nos, szerencséd van, mert a WRM Fitness pont azt adja neked! Ezek a legjobb látisgépek, amelyekkel építheted fel a látisaidat, és viszed át a vékony látisaidat. Nézzük meg ezeket a csodálatos gépeket, és megtudjuk, hogyan válogathatsz!
Az első gyakorlat a Leg Press gép. Fantasztikus a lábok fő izomcsoportjainak aktiválására, például a vastagcsontúra és a hátsó izomokra. Lábgyakorlatot is végezhet, ha a súlyt lábaival tolja el, és erős és vonzó lábakkal bírjon. Emellett ez egy veszélyes mód arra, hogy megtudja, milyen erős lehet!
Most pedig tekintsünk a Láb Kiterjesztő Gépre. Ez a gép segíti a vastagcsonti izomokat, amelyek a lábok előtt találhatók. A súly emelése a lábakkal ezeket az izomokat dolgozza ki és javítja a test alakját. Mondjuk viszont szilárd lábakhoz, és viszontlátásra sebezett térdhez!
Tehát most nézzük meg a Láb Görcs Gépet. Ez a gép célozza meg a hátaizomokat, azaz a vastagcsont mögött lévő izomokat. Ez segít feszíteni és megszilárdítani azokat a görcsöket a test felé hajítva. Készítsen magát arra, hogy megmutassa those szexi és szép lábait!
Rendben, következik a Calf Raise Machine. Ez tökéletesen célozza ki a lábcsipőidet (a lábaddal alsó részén lévő hátul található izomokat). A súly elleni beteljesedés erősíti és fejleszi ezeket az izomokat az egyensúlyhoz. Erős lábcipőivel üdvözölnek, amelyek bármilyen kihívásban hasznosak lehetnek!
És végül, itt van a Smith Machine. Ez a gép nagyszerű segítség az sokféle látisizmus gyakorlásához, a deep-tól a lungéig. Ajánlom, hogy használd ezt a gépet, amely több izomcsoportot céloz meg a lábaidban egy komprehensívebb edzés érdekében. Nos, ide jön rengeteg erős látis helyett a vékony lábakkal!
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
