Korištenje odgovarajućeg opreme u teretani jedan je od najboljih načina za jačanje ruku i ramena. Imamo pravu sabljivu teretansku opremu ovdje kod WRM Fitness da vam pomaže da razvijete te mišiće u kratkom roku! Naš stroj za školovanje ramena, primjerice, jedan je od najboljih za ciljanje na mišiće ramena. Samo se sjednite, uhvatite držače i gurnite prema gore kako biste radili te mišiće. To je jednostavno i zanimljivo! Imamo još jedan odličan stroj, stroj za biceps. Taj stroj je odličan za vaše biceps, koji je mišić na prednjem dijelu ruke. Jednostavno uhvatite držače, izvedite kretanje prema gore i osjetite sjenku! Ako ga često koristite, brzo ćete biti jači.
Imati jaku prsa i leđa važno je za većinu aktivnosti, od trčanja do plivanja, pa čak i igre s prijateljem. To je razlog što trebate koristiti odgovarajuću sportsku opremu. oprema za aerobnu teretanu u trenišćima WRM Fitness su odlični i kada se ispravno koriste ciljaju vaše prsa i leđa. Primjer je stroj za grudi koji koristimo za razvoj vaših prsiju. Samo sjednite i pomicajte drage prema naprijed i osjetite kako rade mišići! To je učinkovit način da izgradite jake prsa. Sljedeći stroj koji imamo je stroj za povlačenje šipave, odličan za pomoć pri jačanju mišića leđa. Samo uhvatite traku, povucite ju prema prsima i otpustite. U kratak rok će vaše leđa biti onako jakim koliko ste željeli!
Naši strojevi su dizajnirani da se fokusiraju na određene mišiće u rukama, ramenima i prsima. To su vaši alati za postizanje željenih rezultata. Također, naša savijiva sportska oprema je korisniku prijateljski, čime je idealan za početnike i stručnjake jednako. Ako ste redoviti korisnik našeg posavjetovanog opreme, iznenađeni ćete koliko jaka i tonirana može vaša gornja tijela biti.
Kablove: Kablove (poput strojeva s pinom): Naši oprema za aerobni vježbanje kablove su izvanredni za rad sa mišićima ruku i ramena. Jednostavno promijenite težinu, uhvatite drške i povucite ili potisnite da vježbate te mišiće. To je lijep način gradnje tih mišića. Za varijaciju u gradnji mišića grudi, naš stroj za leteći pehar je također savršen za to (koristeći pozadinu svojih ruku da otvoreno potisnu dok se pomičete). Jednostavno sjednite, uhvatite drške i potisnite naprijed za izuzetnu vježbu.
Jedan od naših osobnih omiljenica je stroj za proširenje tricipsa, koji je izvanredan za toniranje mišića na pozadi ruku. Samo promijenite težinu, uhvatite drške i spustite dolje da radite te mišiće. Moja druga omiljena je vježba za podizanje ramena. kućna kardio oprema , što je odlično za toniranje vaših ramena. Jednostavno podignite držače i dopustite da se sjenka osjeti!
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
