Usar o equipo adecuado do gimnasio é unha das mellores formas de fortalecer os teus brazos e ombrós. Temos o correcto material de gimnasia plegable aquí en WRM Fitness para axudarte a desenvolver eses músculos nun abrir e pechar de ollos! A nosa máquina de prensa de ombrós, por exemplo, é unha das mellhores para traballar ese músculo. Só tes que sentarte, agarrar as manetes e empuiar para traballar eses músculos. É sinxelo e divertido! Tamén temos outra gran máquina, a máquina de curl de bíceps. Esta máquina é óptima para os teus bíceps, que é o músculo na parte dianteira dos teus brazos. Simplemente agarra as manetes, leva os teus brazos cara arriba e sente o ardor! Se usas esta máquina con frecuencia, estarás musculado nun abrir e pechar de ollos.
Ter un peito e unha espalla fortes é importante para a maioría das actividades, desde correr ata nadar, xogar con un amigo. Este é o motivo polo que debes usar o equipo de fitness adecuado. O equipo de gimnasio aeróbico en WRM Fitness son excelentes e, cando se usan correctamente, dirixense ao teu peito e espalla. Un exemplo é a máquina de prensa de peito que usamos para desenvolver o teu peito. Só ten que sentarte e empurrar os manubrios cara adiante e sentir eses músculos a traballar! É unha forma eficaz de construír un peito forte. A seguinte máquina que temos é a máquina de puxada dorsal, óptima para axudar coas músculos da túa espalla. Só ten que agarra-la barra, puxala cara ao teu peito e déitala ir. Antes de pouco tempo, a túa espalla será tan forte como quixeras!
As nosas máquinas están deseñadas para centrarse nos músculos específicos dos teus brazos, omillos e peito. Estes son os medios para lograr os resultados que desexas. Ademais, o noso equipamento de gimnasio plegable é intuitivo, o que o fai ideal tanto para principiantes como para expertos. Se sos un usuario habitual do noso material de gimnasio, quedarás asombrado coa forza e definición que pode alcanzar o teu corpo superior.
Cables: Cables (como Máquinas con Pesos Pin): Os nosos equipamento para entrenos aeróbicos cables son fantasticos para traballar os músculos dos brazos e omillos. Basta cambiar a cantidade de peso, agarrar os manexantes e empurrar ou tirar para exercitar eses músculos. É unha boa forma de construí-los. Para variar na construción dos músculos do peito, a nosa máquina de peitoral tamén é perfeita para iso (usando a parte traseira dos brazos para abrir mentres te moves). Simplemente sientate, agarra os manexantes e empuja cara adiante para un entrenamento estelar.
Un dos nosos favoritos persoais é a máquina de extensión de tríceps, que é excelente para tonificar os músculos da parte traseira dos brazos. Basta cambiar o peso, tomar os manexantes e bajar para traballar esos músculos. O meu outro favorito é a elevación de hombros. equipo de cardio para casa , o que é estupendo para tonificar os teus ombrós. Simplemente leva as manetes e deixalas arder!
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
