Cén Fáth gach Oifig Dhearna Féidir Leabhar Ionstraimh Chosúilteachta a bheith aici

Méadaigh táirgiúlacht agus díriú trí fheidhmiú fisiciúil rialta.

Sa lá atá inniu ann, tá sé indéanta obair san oifig agus is féidir linn leanúint ar aghaidh ag obair agus fanacht gníomhach agus muid ag obair, le meaisín siúl cócaireachta san oifig. Bhí muid in ann siúl agus workout agus ag obair, go léir gan a fhágáil ár desks leis an WRM Fitness féar thraenála tá sé ag dul go dtí an teach! Déanann cleachtadh níos sona sásta dúinn, níos fearr i mbainistíocht strus agus, tar éis dúinn ár súile a ghlanadh le argóintí línte críoch nóiméid, beidh muid níos táirgiúla ag an obair, nó ar a laghad níos lú seans ann tumadh amach as an fhuinneog ag an gcéad chomhartha de ghlao comhdhála Nuair a fheidhmíonn muid, scaoilteann ár n-inchinn ceimiceáin a chabhraíonn linn smaoineamh níos fearr agus díriú níos faide. Bhuel, dá n-úsáidfimid meaisín siúl cócaireachta i rith an lae, bheadh muid níos táirgiúla agus d'fhéadfaimis níos mó a bhaint amach!

Folaí sláinte fostaithe a fheabhsú agus tinnis a laghdú san oifig le tábla siúlála treadmill.

Tá aclaíocht riachtanach don tsláinte, ach is só é dul chuig an seomra aclaíochta nuair a bhíonn tú gnóthach le hoibriú. cluich fheoil timpeall an meaisín i ngnó agus an meaisín ag siúl araon, toisc go bhfuil anois is féidir linn sa meaisín ag siúl go héasca isteach inár ngníomhaíochtaí laethúla. Is féidir le siúl go rialta a choinneáil ar fheidhm, a laghdú ár mbaol a bheith tinn agus a dhéanamh dúinn a bhraitheann níos fearr! Nuair a bhíonn sláinte mhaith againn, is féidir linn a bheith ag súil go mbeidh níos lú laethanta tinn agus go mbeidh níos lú ama againn ag fágáil ón obair. Dá bhrí sin, trí mheaisín siúl cócaireachta a úsáid, is féidir linn taitneamh a bhaint as sláinte níos fearr agus éalú ó laethanta tinnis.

Gníomhaíocht a chur chun cinn agus folláine a chur chun cinn chun cultúr dearfach san ionad oibre a spreagadh.

Is féidir le gníomhaíocht agus folláine a chur chun cinn san oifig timpeallacht shláintiúil agus tacaíochta a bhunú do gach duine. Má tá muid ag obair chun a bheith sláintiúil agus a bheith ag mothú go láidir faoi cé muid féin, oibrímid níos fearr agus níos sona. Cé gur diúltaigh muid i ndáiríre do mheaisíní siúl cóimeála, ach má féidir an meaisín siúl den sórt sin a chur ar fáil do gach oibrí, taispeánfaidh sé dúinn go bhfuil cúram ag an gcuideachta seo orainn trí mian linn a bheith sláintiúil. Is féidir leis an spiorad a ardú agus comhghleacaíocht a spreagadh i measc comhghleacaithe. Is féidir linn a bhaint amach agus rath a bhaint amach i gcultúr oibre dearfach le chéile, gach duine againn má dhéanann muid tiomantas do fheidhmiú agus folláine.

Cuir suas morál na bhfostaithe agus ceangal le dúshláin folláine.

Is bealach spraíúil é dúshláin chothaíochta grúpa chun a chéile a spreagadh chun a bheith gníomhach agus sláintiúil. Agus le WRM Fitness sciotál éadrom stiúirte d'fhéadfaimis páirt a ghlacadh i ndúshlán foirne ag an obair chun spreagadh a thabhairt dúinn agus ár gcomhghleacaithe chun a fheiceáil cé is féidir leis an chuid is mó céimeanna a shiúl i lá nó seachtain. Is féidir leis an iomaíocht lúcháireach, morál a ardú agus comhgháirdeas a chothú i measc na bhfoireann. Is féidir linn caidrimh níos láidre a fhorbairt agus tacú le chéile inár ngníomhaíocht agus inár sláinte nuair a oibríonn muid le chéile i dtreo sprioc choiteann. Is féidir le dúshláin chothaíochta grúpaí a dhéanamh ar fheidhmiú spraoi agus tuiscint phobail ag an obair a chothú freisin.