Вътрешните велосипеди за каране са отличен начин да се движите и да останете здрави! Те са като обикновени велосипеди, освен че можете да ги използвате в собствения си дом. Вътрешен велосипед за каране — WRM Fitness Сега можете да вкарате своя собствен тренировъчен велосипед в гостината си с този вътрешен велосипед за каране! За да ви помогнем да останете активни и силни, ето някои интересни подробности за вътрешните велосипеди за каране.
Това казано, когато се качите на велосипеда си за домашно циклиране, можете да въртите педалите напред и назад, за да ускорите ударенията на сърцето си и да стимулирате кръвообращението. Този кардиотренинг е отличен начин да поддържате работещото си сърце. В зависимост от нивата си на енергия, можете да регулирате съпротивлението на вашия упражнителен велосипед за да направите тренировката си по-трудна или по-лесна. Представете си, че участвате в голяма велосипедна гонка с някои забавни музикални композиции!
Вътрешен велосипед за тренировки е отличен начин да изгоряте калории и да градите мускули. Встъгването докато педалерите работи мускулите на ръцете и стомаха ви също, а педалерите работят мускулите на краката. Това означава, че можете да упражнявате цялото си тяло без да напускате дома си! Освен това, въртенето е с нисък ударен ефект, така че помага да се гради сила.
Превърнете своята живееща стая в собствена спин студио с велосипедна тренировъчна машина от WRM Fitness. Освен велосипеда си, ти имаш нужда само от малко удобна облекла и може би бутилка вода, за да останеш увлажнен, това е всичко, което ти трябва. За да направиш тренировките си дори още по-забавни, опитай да следваш онлайн спин класове или видеа. Ще се чувстваш като правилен циклист, докато виртуално караш нагоре по хълмове!
Намирането на мотивация да се упражняваш не е лесно, особено когато трябва да пътуваш извън дома си. Всички извинения изчезват обаче, ако имаш спортен велосипед в своята живееща стая! Можеш да продължаваш с тренировките си чрез забавни упражнения, които ще дойдат до теб. Също така можеш да включиш цялата си семейства и да се натрупаете заедно като екип!
Така че, въпреки че времето може да е мокро или студено, вие можете да преживеете вълнуването от карането на велосипед навън, но вкъщи си, с премиално качество за вътрешно каране на велосипед от WRM Fitness. Повечето от тези цена на фитнес велосипед изглеждат като реален велосипед, така че буквално да чувствате вятъра в косата си, докато педалирате около къщата си. Най-добрият част е, че е регулируем, така че можете да регулирате ръчните и седалката според вашите предпочитания.