Daxilə qaldırmaq üçün bisiklet sürmə təcrübəsini yoxlamışsınız? Bu, biraz çingərək gəlir, lakin yüngülünüiz dövməyə və ayqlarınızın işləməsinə kömək edən böyük və məşğul bir yoludur. WRM Fitness-dəki daxili bisiklet sinifləri, terlənəcək və gülməyəcəksiniz!
Daxili sürüş, stationary bir bisikletə binməklə bağlı olan bir təlimat növüdür spor bisikleti diğer insanlarla bir otaqda. Bu, avtomobillər və ya elementlərlə başa çıxmağınız tələb olunan yanaşma bisikleti kimi deyil. Eyni zamanda mənəqətdir musiqi dinləyə bilərsiniz və sizin daha sürətli və ya yavaş olmağınızı söyləyəcək müəllim tərəfindən rəhbərlik edilir.
İçdəki bisikletləşmə yalnız kaloriləri qazandırmır, lakin ayqlarınızı gücləndirir ki, bu onun nə qədər populyar olduğunu əsas səbəblərdən biridir. Əgər pedalları sürətlə döndürsəniz, dəqiqələr daxilində çoxlu kaloriyyalar qazana bilərsiniz. Pedalları gəncatlı döndürərək isə ayqlarınıza iti işlədə bilərsiniz. Birini almaq üçün iki iş!
WRM Fitness - Əgər keyfiyyətli şəkildə fit qalmaq istəyirsinizsə, bunu yoxlamaq lazımdır işləmə dövləri və bisiklet dərslərimiz. Dərslərimiz keyfiyyətli mahnılar, gülməyə hazır müəllimlər və nazik sinifardaşılar ilə doludur. Siz özlü-dözlü hərəkət etdiyinizni unutacaqsınız!
WRM Fitness haqqında başqa bir böyük şey yığılabilən trenləşdirici vəzeyə düşünlü vəziyyətdədir. Bu da onun sizin cisminiz üçün zədəli olmayacaq deməkdir. Amma yumşaq olma, işinə görə gəlmir! Daxili bisiklet səyahi daha sağ salqlı qalmağa, daha çox enerjiyə və güclü müxtəliflərə kömək edə bilər.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
