Ən yaxşı trenlik bisiklet seçiminiz üçün onu yaxşı şəkildə edən bəzi xüsusiyyətləri nəzərə almalısınız. WRM Fitness: Çox yaxşı, dəyişən, rahat, istifadəli və məşğul etdirici bir trenlik bisiklet. Deməli, bunlarla birgə bir trenlik bisikletdə axtardığınız 5 ən yaxşı sifət...
Daha Çox Göstər
Güclü işlətmə, kaslarınızı inşa etmək üçün ağırlıqları yarpaq və ya bandları istifadə etməkdir. Bisikletdən başqa güclü işlətmə, bisikletdə daha yaxşı formada olmağa kömək edir. Bisiklet işlətmələrinizə güclü işlətməni əlavə edərək daha uzun müddət güclü qalacaqsınız...
Daha Çox Göstər
Ənənə əsas təlim məşq dövriyəsi ilə tam vəziyyətli bir təlim planı yaradıb yaradıb? Bu, daxilində pulsuz və məzun bir şəkildə təlim etmək üçün idealdir. WRM Fitness-da biz inanırıq ki, əsas təlim bisikleti low-impaktlı təlimlər edilməsinin yaxşı bir yoludur, bu isə əhəng ağrısı olan və ya zədələnməsi olan insanlar üçün mükəmməldir...
Daha Çox Göstər
Uyğunluq: necə məzun və sağlıqlı şəkildə aktivlik saxlaya bilərsiniz? Bu, əsas təlim bisikletiniz üçün ən yaxşı seçimdir. Əsas təlim bisikletləri: böyük məzunluq və formasına gəlmək üçün müthiş bir yol. Biz sizi tam vəziyyətli bir təlim planı icra etməkdə rehberlik edəcəyik...
Daha Çox Göstər
Əgər əsas təlim bisikleti arasından seçim etmək istəyirsizsə, burada nəzərə almalısınız bəzi faktorlar var. Nə etmək istədiyinizi qərar verməlisiniz. Forma hədəflərinizlə uyğunlaşan bir bisiklet istəyəcəksiniz, bu da daha yaxşı qalp sağlığı olsun və ya stres idarəetmək olsun...
Daha Çox Göstər
Nə dersiniz ki, sizə spinning bisikletinə qatılmamızı təklif edək və WRM Fitness ilə səyahətinizi başladın? Spinning bisikleti işarələri — musiqi ilə yol verən və təlimatçı izləyən öyrənmələr — bu, qalbinizi çalxışa gətirmək və əlillərinizi ... məzun etmək üçün eğlədcil bir yol ola bilər.
Daha Çox Göstər
Sevinçli Spinning Bisikletləri: Biking Təlimləri Etirazsız Bir Yoldur. WRM Fitness tərəfindən təqdim olunan spinning sinifləri kaloriyi yanmağa, əlilləri inşa etməyə, qalb sağlamlığını yaxşılaşdırmağa və az təsirlənən təlimlərə imkan verir. Spinning bisikletindən istifadə etmənin faydalarından bəziləri aşağıdakılardır...
Daha Çox Göstər
Bu səbəbdən, qalbinizi atmaq və kaslarnı hərəkət etdirmək üçün bir az məşq edirsiniz. Deməli, spinning bisikletində də təlim alırsınız? Bu məqalədə, fitness səfərinizdə spinninginizə necə kömək edə biləcəyinə və spinning effektivliyinizi artırmaq üçün bəzi tiplər nəzdə müzakirə edəcəyik...
Daha Çox Göstər
Spin bisikletləri, convenţional məşq bisikletlərindən bəziləri əsas sahələrdə fərqlidir. İndi bu iki növ bisikletin dizayn və istifadəsi üzrə necə fərqləndiyini nəzərdən keçirək.Spin bisikletlərinin flywheel-i re...
Daha Çox Göstər
Gimnaziya açarkən, hər kəs üçün işləyən texnikaları seçmək çox vacibdir ki, heç kim workout-a gəlməsin. Xüsusilə də spin bisikleti. Bu, qalbi daha çabuq atmaq, kaloriləri yanarmaq və kardiovaskular sistemə çalışdırmalarda ideal aparat olaraq göstərilə bilər...
Daha Çox Göstər
Sizə düz yolda olmağınız üçün, evdə bisiklet trenaqını necə quraşdıracağınızı göstərəcəyik ki, spin etməyə başlaya biləsiniz. Nərədə Yuvası və Gubernatorları Uyğunlaşdırmaq lazımdır Başlayırıq...
Daha Çox Göstər
İlk edək isə düzgün bisikleti tapmaq üçün nə etməliyinizi izah edəcəyik. Əgər təlimlər üçün bir bisiklet axtarırsınızsa, "ev daxili bisiklet" və "spin bisikleti" adlarını görə bilərsiniz. Amma onların sadə bisiklettən fərqləri nədir? Ən yaxşı variantın seçilməsində sizə kömək edəcəyik...
Daha Çox Göstər
AZ
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY