Nima uchun har bir ofisda fitness yurish mashinasi boʻlishi kerak

Doimiy jismoniy mashqlar orqali mahsuldorlikni va e'tiborni oshirish.

Bugungi kunda ofisda ishlash mumkin, biz ofisda fitness yurish mashinasi bilan ishlashni davom ettirishimiz va ish paytida faol bo'lishimiz mumkin. Biz ish paytida yurish va mashq qilishimiz mumkin edi, bularning barchasi WRM Fitness bilan ish stolimizdan chiqmasdan sport bisikleti bu qanday? Jismoniy mashqlar bizni baxtliroq qiladi, stressni yaxshiroq boshqaradi va bir necha daqiqa davom etadigan bahs-munozaralar bilan ko'z yumganimizdan so'ng, ishda yanada samarali bo'lamiz yoki hech bo'lmaganda konferensiya qo'ng'iroqining birinchi belgisi bilan derazadan sakrashga moyil emasmiz Mashq qilganda miyamiz bizga yaxshiroq o'ylashga va ko'proq vaqt e'tibor qaratishga yordam beradigan kimyoviy moddalarni chiqaradi. Agar kun davomida mashina yordamida yursak, ko'proq ish qila olamiz!

Ishchilarning sog'lig'ini oshirish va ishxonada kasallikni kamaytirish uchun treadmillga o'tish stolini qo'llash.

Jismoniy mashqlar sog'liq uchun muhim, ammo ish bilan band bo'lganingizda sport zaliga borish, hashamatli bo'lishi mumkin. zommada bisiklet treningi ishda mashina va yurish mashinasi ham, chunki endi biz yurish mashinasida kundalik faoliyatimizga osonlikcha kirishimiz mumkin. Doimiy yurish bizni sog'lom, kasallik xavfini kamaytiradi va o'zimizni yaxshi his qiladi! Sog'lom bo'lganimizda, kasallik kunlari kamroq bo'ladi va ishdan kechikamiz. Shuning uchun, sportga mos keladigan mashinalardan foydalangan holda, biz sog'lig'imiz yaxshilanadi va kasallik kunlarini olishdan qochamiz.

Ijtimoiy muhitni ijobiylashtirish uchun jismoniy mashqlar va sog'lomlikni rag'batlantirish.

Ish joyida faollikni va farovonlikni rag'batlantirish barcha uchun sog'lom va qo'llab-quvvatlovchi muhitni yaratishi mumkin. Agar sog'lom bo'lishga harakat qilsak va o'zimizni yaxshi his qilsak, yaxshiroq va baxtliroq ishlaymiz. Garchi biz jismoniy mashinalardan foydalanishni yomon ko'rsak ham, agar bunday mashina barcha ishchilarga taqdim etilsa, bu kompaniya bizga yaxshi sog'liq tilab, bizga g'amxo'rlik qilayotganini ko'rsatadi. Bu esa, hamkasblarning ruhini koʻtaradi va doʻstona munosabatlarni rivojlantirishga undaydi. Biz hammamiz birgalikda ijobiy ish joyidagi madaniyatga erishamiz va gullab-yashnaymiz, agar biz mashq qilish va farovonlik bilan shug'ullanishga sodiq bo'lsak.

Xodimlarning ruhiyatini va jismoniy o'yin-kulgilar bilan bog'lanishlarini kuchaytirish.

Jamoaviy jismoniy mashqlar bir-biringizni faol va sog'lom bo'lishga rag'batlantirishning qiziqarli usuli bo'lishi mumkin. Va WRM Fitness bilan joyda turuvchi trenerli velosiped biz hamkasblarimiz bilan birgalikda bir kun yoki bir hafta ichida kim ko'proq qadamlar bosib o'tishi mumkinligini ko'rish uchun ish joyida jamoaviy kurashga qo'shilishimiz mumkin. O'yin-kulgiga oid raqobat xodimlarning ruhiyatini oshiradi va do'stlikni mustahkamlaydi. Birgalikda maqsad qoʻyish uchun harakat qilsak, munosabatlarimiz mustahkamlanadi va bir-birimizni faoliyat va sogʻligʻimizda qoʻllab-quvvatlaymiz. Jamoaviy jismoniy mashqlar mashqni qiziqarli qiladi va ishda hamjihatlik tuyg'usini kuchaytiradi.