Ajustabil haltere să te simți un pic ca și cum ai instrumente magică în drumul nostru către menținerea unui nivel de fitness. Ele pot părea, cântări și simți diferit, dar au ceva în comun - capacitatea de a-și ajusta greutatea, făcându-le mai grele sau mai ușoare. Acest lucru înseamnă că poți să începi cu o greutate ușoară și să o ajustezi treptat la una mai grea pe măsură ce devii mai puternic. Este asemănător cu atingerea unui nou nivel într-un joc video! Avantajele folosirii halterelor ajustabile. În primul rând, ele sunt versatile, ceea ce înseamnă că poți să efectuezi o gamă largă de exerciții cu o singură bucată de echipament. Poți să faci rotații ale bisepilor, presări ale umărului și pași înainte. Acest lucru este și distractiv pentru antrenamente și te permite să muncești diferite grupuri musculare.
În plus, o altă chestiune bună legată de ajustabile haltere de 35 de pound ? În loc să deții multe seturi de haltere care ocupă spațiu în sala ta de antrenament din casă, poți pur și simplu deține o singură halteră ajustabilă care să facă același lucru. Acest lucru este ideal dacă ai puțin spațiu sau trai într-un apartament mic. Ce e minunat la halterele ajustabile este că poți personaliza antrenamentele în funcție de nivelul tău și obiectivele. Pentru începători, aș recomanda să începi cu un greutate mică și să te antrenezi pe partea de formă. Pe măsură ce devii mai puternic, poți crește greutatea pentru a te continua să te provoci.
Dacă eşti un practicanţ mai avansat, poţi folosi haltere ajustabile hantă de 5 de livre şi să executi diferite exerciţii în succesiune cu puţin sau niciun odihnă între ele. Acest lucru va permite să ardei multe calorii şi să construiesti musculatura. Opţiunile sunt fără sfârşit!
Cu haltere ajustabile haltere , ai control asupra greutății pe care o ridici și nu vor fi halberzi lăsate pe jos pe care să te lovești sau pe care să trebuiască să-i cauți pe cel potrivit. Toate nevoile tale sunt la o distanță de mers, ceea ce te face antrenamente mai ușoare și mai plăcute.
Ajustabil 35 lb dumbbell sunt indispensabile dacă îți actualizezi sala de fitness din casă. Ele economisesc spațiu și sunt versatiloase și pot fi adaptate în funcție de nevoile tale. Indiferent dacă ești începător și vrei să te puni în formă sau un atlet experimentat care încearcă să depășească barierelor, halberzile ajustabile te pot ajuta să te întâlnești cu obiectivele tale.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
