Apakah Anda pernah mengendarai sepeda statis? Ini adalah cara gratis dan menyenangkan untuk berolahraga di dalam ruangan. Di WRM Fitness, kami percaya bahwa sepeda statis menawarkan cara yang baik untuk melakukan latihan dengan dampak rendah, yang sangat cocok untuk orang yang memiliki nyeri sendi atau telah mengalami cedera...
LIHAT SEMUA
Kepuasan: Bagaimana cara menjaga aktivitas secara menyenangkan dan sehat? Ini adalah pilihan terbaik untuk sepeda latihan Anda. Sepeda statis: sangat menyenangkan dan cara yang luar biasa untuk membentuk tubuh. Kami akan pandu Anda dalam melakukan latihan seluruh tubuh menggunakan ini...
LIHAT SEMUA
Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan ketika Anda ingin memilih antara sepeda statis upright atau recumbent. Anda perlu memutuskan apa yang akan Anda lakukan. Anda akan menginginkan sepeda yang sesuai dengan tujuan kebugaran Anda, apakah itu kesehatan jantung yang lebih baik atau...
LIHAT SEMUA
Bagaimana kalau kita ajak Anda naik sepeda spinning dan memulai perjalanan kebugaran Anda dengan WRM Fitness? Latihan sepeda spinning—di mana Anda bersepeda mengikuti musik dan instruktur kebugaran—bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk memacu detak jantung dan melatih otot...
LIHAT SEMUA
Dari Kelas Spinning yang Menyenangkan: Berkendara adalah Cara yang Menyenangkan untuk Berolahraga. Kelas spinning yang disediakan oleh WRM Fitness dapat membantu Anda membakar kalori, membangun otot, meningkatkan kesehatan jantung, serta latihan dengan dampak rendah. Berikut beberapa keuntungan menggunakan sepeda spinning...
LIHAT SEMUA
Jadi, Anda mendapatkan sedikit kesenangan untuk memompa jantung Anda dan menggerakkan otot Anda. Lalu, apakah Anda juga Melatih diri di sepeda spinning? Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana spinning dapat memberikan manfaat bagi perjalanan kebugaran Anda dan beberapa tips untuk meningkatkan latihan spinning Anda...
LIHAT SEMUA
Sepeda spin berbeda dari sepeda latihan konvensional di beberapa aspek utama. Mari kita lihat bagaimana kedua jenis sepeda ini berbeda dalam desain dan penggunaan.Perbedaan antara Sepeda Spin dan Sepeda Latihan Biasa Flywheel pada sepeda spin adalah ...
LIHAT SEMUA
Ketika mendirikan sebuah gym, penting untuk memilih peralatan yang cocok untuk semua orang yang datang untuk berolahraga. Terutama, sepeda spinning. Ini bisa menjadi mesin kardio ideal untuk mereka yang ingin memompa jantung, membakar kalori, dan ...
LIHAT SEMUA
Untuk membantu Anda menemukan jalan yang benar, kami akan menunjukkan cara menyetel pelatih sepeda Anda di dalam ruangan agar Anda bisa memulai sesi spin. Di Mana Menyesuaikan Jok dan Setang untuk Kenyamanan Mari kita mulai dengan memastikan jok dan setang Anda disesuaikan dengan benar...
LIHAT SEMUA
Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menemukan sepeda yang tepat. Jika Anda mencari sepeda untuk latihan, Anda mungkin melihat nama "sepeda indoor" dan "sepeda spin." Tapi apa yang membedakannya dari ambit biasa? Kami akan menjelajahi lebih dalam untuk membantu Anda memilih yang terbaik...
LIHAT SEMUA
Jika Anda memiliki sepeda di rumah, Anda bisa menikmati latihan dalam ruangan tanpa harus keluar rumah. Latihan-latihan ini dikenal sebagai latihan sepeda dalam ruangan. Sepeda latihan WRM Fitness dapat membuat Anda lebih kuat dan lebih sehat. Latihan Sepeda Dalam Ruangan untuk PemulaApakah Anda pernah...
LIHAT SEMUA
Ingin menjadi bugar dan sehat sambil bersenang-senang di dalam ruangan? WRM Fitness menawarkan sepeda indoor terbaik untuk penurunan berat badan dan pembentukan kekuatan. Tetap bugar di rumah dengan sepeda indoor hebat ini.Bersepeda di dalam ruangan adalah cara yang sangat baik untuk menurunkan berat badan dan...
LIHAT SEMUA