Onko sinulla koskaan ollut kokemusta pyöräillä sisällä? Se kuulostaa hiukan löyhältä, mutta se on loistava ja hauska tapa saada sydämesi ripustelemaan ja polvesi pyörimään. WRM Fitnessin sisäpyöräilyluokat, joissa hikoilet ja hymyilet!
Sisäpyöräily on muoto harjoittelua, jossa pyöräilet paikallaan harjoituspyörä huoneessa muiden ihmisten kanssa. Se on kuin ulkoilu pyörällä, paitsi ettei sinun tarvitse käsitellä autoja tai ilmasto-oloja. Voit myös kuunnella mukavaa musiikkia ja seurata opettajan ohjeita, joka kertoo sinulle nopeuttaa vaihtaa.
Sisäpyöräily polttaa ei vain kaloreita, vaan se vahvistaa myös suonia, mikä on yksi pääasiallisista syistä sille, miksi sitä tunnetaan niin suosittavana. Jos pedaalisit nopeasti, voit polttaa paljon kaloreita muutamassa minuutissa. Kova pedaaliseminen voi myös kehittää suonilohkojasi. Saat kaksi harjoittelua hinnalla, joka vastaa yhtä!
WRM Fitness - Jos pysymisen terveänä hauskaalla tavalla kiinnostaa sinua, sinun täytyy tarkastaa harjoituspyörä kurssi. Kurssimme ovat täynnä hauskoja kappaleita, hymyileviä opettajia ja ystävällisiä kursseja. Nautit niin paljon, että unohtaat harjoitella!
Toinen suuri asia WRM Fitness -brändistä ketjutettava harjoituspyörä on se, että se on pehmeä. Tämä tarkoittaa, ettei se ole haitallista kehallesi. Mutta pehmeys ei tarkoita, ettei se toimisi! Sisällä pyöräilysisältö voi edistää terveempää sydäntä, enemmän energiaa ja vahvempia lihasia.