دوچرخههای سیکلینگ درون خانه ای راه عالیی برای بیرون رفتن و حفظ فیت بودن است! آنها مثل دوچرخههای معمولی هستند، به جز اینکه شما میتوانید آنها را در خانه خودتان استفاده کنید. دوچرخه سیکلینگ درون خانه ای — WRM Fitness حالا میتوانید دوچرخه تمرین خود را وارد اتاق نشیمنی خود کنید! برای کمک به شما در فعال ماندن و قوی بودن، اینجا جزئیات جالبی درباره دوچرخههای سیکلینگ درون خانه ای وجود دارد.
با این حال، وقتی روی دوچرخه سیکلینگ درون خانه ای خود صعود میکنید، میتوانید پدال را جلو و عقب حرکت دهید تا قلب شما ضربه بزند و خون شما جاری شود. این تمرین کارḍو، عالی برای نگهداری قلب شما فعال است. بسته به سطح انرژی شما، میتوانید مقاومت را تنظیم کنید دوچرخه ورزشی برای سختتر یا آسانتر کردن تمرین خود. فرض کنید که در یک مسابقه دوچرخه بزرگ شرکت میکنید با موسیقی لذت بخشی که بازی میشود!
داخل دوچرخه برای تمرین روش عالی برای سوزاندن کالری و ساخت عضلات است. ایستادن در حال پیمودن به عضلات بازوها و عضلات شکم شما کمک میکند و همچنین پیمودن به عضلات پا شما کمک میکند. این بدان معناست که شما میتوانید کل بدن خود را بدون خروج از درب خانه تمرین کنید! علاوه بر این، سیکلینگ اثرات کمی دارد، بنابراین به شما کمک میکند تا قدرت خود را افزایش دهید.
اتاق نشیمن خود را به استودیوی اسپین خود تبدیل کنید با ماشین تمرین دوچرخه از WRM Fitness. به جز دوچرخه شما، چند لباس راحت و شاید یک بشکه آب برای نگهداری از تریاکتیدن، همه چیزی که نیاز دارید اینها هستند. برای ساختن تمرینات شما حتی ممکن است بیشتر لذت ببرید، امتحان دنبال کردن کلاسهای اسپین آنلاین یا ویدئوهای آموزشی را بکنید. شما میتوانید حس کنید مثل یک سوار دوچرخه واقعی هستید در حالی که به طور مجازی بالا روی تپهها سواری میکنید!
یافتن انگیزه برای تمرین کردن آسان نیست، به ویژه وقتی باید سفر کنید و خانه را ترک کنید. با این حال، با یک دوچرخه جیم در اتاق زندگی شما، هیچ عذری ندارید! شما میتوانید با تمرینات لذتبخشی که به خانه شما میآیند، با تمرینات ادامه دهید. همچنین، میتوانید کل خانوادهتان را وارد کنید و به عنوان یک تیم براحتی بود.
بنابراین، حتی اگر آب و هوای بیرون مرطوب یا سرد باشد، شما میتوانید احساس ذوق سواری دوچرخه بیرون را درون خانه خود با یک دوچرخه سواری داخلی با کیفیت پremium از WRM Fitness تجربه کنید. بیشتر این دوچرخهها قیمت دوچرخه ژیمنازی مثل یک دوچرخه واقعی احساس میشوند، بنابراین شما، به طور کاملاً واقعی، حس میکنید باد در موها شما میگذرد در حالی که در خانه خود سواری میکنید. قسمت بهترین این است که قابل تنظیم است، بنابراین میتوانید دستهها و نشیمن را بر اساس ترجیحات خود تنظیم کنید.