جستجوی یک راه لذت بخش برای حفظ شکل و سلامت بدون نیاز به ترک خانه؟ بیشتر نگردید! WRM Fitness چیز مناسبی برای شما دارد! همه میتوانند اتاق نشیمن خود را به سالن ورزش شخصی تبدیل کنند با ماشینهای ورزشی قلبی عالی ما. این ماشینها به شما اجازه میدهند کالریها را سوزانید، تحمل را ایجاد کنید و از خانه حفظ شکل خود را داشته باشید. WRM Fitness — جایی که میتوانید به عضویت در سالن ورزش خداحافظی کنید و به ماشینهای قلبی ارزان قیمت سلام بزنید! اولین تمرین کاردیویی ماشین الیپسی ماشین جامپینگ جک است. این ماشین کاملاً مناسب برای آن است که قلب شما را شتاب دهد و بدن شما حرکت کند. فقط به طور مستقیم بالا بپرید — مثل اینکه جامپینگ جک میکنید، اما بدون صدای زیاد. حالا میتوانید کالریها را سوزانید و با جامپینگ جک جامپر لذت ببرید!
بعدش دستگاههای تمرین کاردیویی در فیtnس . «این مثل سواری روی دوچرخه است اما میتوانید آن را در داخل انجام دهید. ممکن است در حال دیدن برنامه تلویزیونی مورد علاقه خود یا گوش دادن به موسیقی پدال بزنید. WRM Fitness به شما اجازه میدهد باقی ماندن در خانه، تحمل و قدرت پاها را افزایش دهید. دیگری که سرگرم کننده است، تویستر چرخشی است. این ماشین طراحی شده است تا راهی به سلامت با چرخش پیدا کنید. همه چیزی که باید انجام دهید ایستاده شدن و کشیدن بکسلهای خود را از یک طرف به طرف دیگر... با هر چرخش، هسته خود را مشارکت دهید و کالریها را سوزانید. تویستر چرخشی سفید، برای برازش خانگی است!
اگر واقعاً میخواهید نرخ ضربان قلب خود را افزایش دهید، از دستگاه Running Rascal استفاده کنید. این تجهیزات تمرین کاردیویی خانگی به شما احساس دویدن جا به جا را میدهد تا اثر دویدن را در مواقعی که میخواهید بیرون بروید، حس کنید. چرا که میتوانید سرعت آن را بر اساس سطح بدنی خود تنظیم کنید، بنابراین دستگاه Running Rascal برای همه، از مبتدیها تا دویدندهندگان حرفهای مناسب است.
WRM Fitness دستگاه دیگری با طراحی جذاب به نام Flutter Kicker ارائه کرده است. شبیه به شنا کردن بدون آب است. فقط روی شکم خود بخوابید و پاها را مثل زمان شنا کردن حرکت دهید. دستگاه بهترین دستگاه کاردیو از WRM Fitness علاوه بر سوزاندن کالری، قدرت و تحمل پاها را افزایش میدهد و در عین حال لذت بخش است.
یکی از تمرینهای ویژه، Jump Rope Master است که برای یک جلسه تمرین کل بدنی مناسب است. این بهترین تجهیزات کاردیو برای کاهش وزن شبیه به بازی دوچرخه سواری است، اما نیازی به دوچرخه یا فضا زیادی ندارد. همه چیزی که باید انجام دهید، بلند و پایین پرش کردن مثل اینکه دوچرخه سواری میکنید در حالی که مچهای خود را میچرخانید. جمپ روپ ماستر به هماهنگی، تحمل و برازش کمک میکند.