On mõned tegurid, mida tuleb arvesse võtta, kui soovite valida üleval jaotatud või lüügisiseseks treeningi pyörakonna vahel. Peate otsustama, mida teette. Soovite pyörakonda, mis vastab teie fitnesses eesmärkidele, olgu see parem südamekeskkond või tugevamad jalad. WRM Fitness üleval jaotatud Treeningpyörä võib sobida paremini, kui eelistate raskeumat treeningut. Kuid kui soovite midagi, mis tundub mugavam, võib lüügisiseseks pyörakond olla õige valik teile.
Horisontaalsed jalgrattad on kujundatud suurema istmega ja tagurikuga, mis muudab neid rohkem mugavateks. See võib olla kasulik neile, kes on kannatanud tagase või lihasühiku ebamugavustest. Me teame ka, et mugavus võib suurendada treeningu nauditust ja muuta seda kehaliselt lihtsamaks. Vastupidi horisontaalsetele jalgrattadele pakuvad vertikaalsed jalgrattad intensiivsemat treeningut, sest istudes vertikaalses asendis pead oma tuumalihasid kasutama tasakaalu hoidmiseks.
Kui valite rattaa, mõeldage, mis tundub teile parem. Või kui eelistate püörata taases asendis, võib horisontaalne jalgratas olla parem valik. Kuid kui eelistate intensiivsemat treeningut ja teil ei pruugi midagi, et istuda tervas, võib vertikaalne jalgratas olla parem lahendus.
MIDagi MUU PEALE MÕTLEMA?
Ülespoole suunatud jalgrattad nõuavad tavaliselt vähem ruumi ja neid on lihtsam salvestada, kui need kasutusel ei ole. Kui sul on väike maja või korter, see võib olla kasulik. Lohkujalgrattad on tavaliselt suuremad ja nende salvestamiseks on vaja rohkem ruumi. Veendu lihtsalt kindlalt, kus sa elad ja kui palju ruumi sul on, enne kui teed oma valiku.
Hind on ka oluline. Lohkujalgrattad maksavad tavaliselt rohkem kui ülespoole suunatud jalgrattad. Kui sul on kitsas eelarve, võivad horisontaalsed jalgrattad sulle isegi odavam olla. Kuid kui oled valmis veidi rohkem maksta mugavuse eest ja toetuseks, siis lohkujalgrattaga Spinningi jalgratt võib olla väärt.
Kui pole kindel, milline tüüpi jalg ratt sobib sulle parima, võid arvesse võtta fitnessspetsialisti konsultatsiooni. Nad võivad sind nõuata selle põhjal, mis sa teed ja mis on sinu elueesmärgid. Nad aitavad sul otsustada, milline jalgratt on parim sinu fitnessesse. WRM Fitness aktiivsusjalgratt töötab (mõlemad: ülespoole suunatud ja lohkujalgratt). Meie teadmistega personal aitab sulle leida täiuslik jalgratt meie hulgas. Taevas sinine kõrgeastme jõudlusseriaad .
Kohustuslik väljaandmine
Seega, kui otsustad valida kas vertikaalne või ligikaudne treeningi pyöraratas, arvesta oma kehaomadusi eesmärke, rahvast, ruumi ja eelarvet ning küsi abi. Need tegurid aidavad sul teha teadmistega otsuse, mis viib sind lähemale oma kehaomanduslikule eesmärgile. WRM Fitness pakub laia valikut pyörarataste, et leida sobiv variant sulle.