EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
"ProGear" фитнес-йүнөөчү машинасы менен жүрүү жөндөмүн жакшыртуу.
Көзөмөлдөөчү аппаратты үзгүлтүксүз колдонуу жакында көчүк басып жаткан велосипед wRM Fitness компаниясынын дарысы жүрөгүңүзгө жана жалпы жүрөк-кан тамыр системасына кереметтүү таасир этет. Бул аппаратты колдонгон сайын жүрөгүңдүн кагышы тездик менен өсөт. Бул жүрөк булчуңдарын бекемдеп, кан айлануу системасын жакшы абалда кармап, жүрөк ооруларынан жана башка жүрөк-кан тамыр ооруларынан алыс болууга жардам берет.
Бул көнүгүүлөрдү көнүгүү катары жасоо жана белиңизди жайлатуу жана күнүмдүк жашоодо ич жана ички катмарыңызды чыңдоо үчүн натыйжалуу курал.
Бар үйдөк жылдыз басу велосипеди үй - эң пайдалуу нерсе. Спорт залына баруу үчүн машинага секирип же сыртка чыгып сейилдеп баруунун кажети жок, анткени бош убактыңыз болгондо машинага секирип кете аласыз. Бул болсо, убактыңыз өтө аз болгон күндөрдө же аба ырайы начар болгон күндөрдө да активдүү болуп, калорияларды күйгүзүү оңой дегенди билдирет.
Бул муундарга жеңил жана аларды чыңдоого жардам берген, анчалык деле зыян келтирбеген машыгуу.
Жөө жүрүү же башка жогорку натыйжалуу аэробикалык көнүгүүлөрдөн айырмаланып, баскычты басуу менен жүлүндөргө жеңил таасир эте турган аз күч-аракет берүүчү көнүгүү жасалат. Бул артрит же башка муундар оорусу менен ооругандарга өзгөчө жардам берет. Убакыттын өтүшү менен, дайыма фитнес-ходовую аппаратты колдонуу муундардын ден соолугун жакшыртууга жана жаракат алуу ыктымалдыгын азайтууга жардам берет.
Фитнеске байланыштуу ар кандай максаттарды жана жөндөмдүүлүктөрдү ишке ашыруу үчүн ылайыкташтырылган машыгуу интенсивдүүлүгү
Фитнестин жакшы жактарын жакындагы жерде тұрақты велосипедтік жобалар wRM Fitness программасынын негизги өзгөчөлүгү алардын интенсивдүүлүгүн жөнгө салуу мүмкүнчүлүгү. Бул машинанын ылдамдыгын жана ийнинин ылдамдыгын жеке муктаждыктарыңызга жараша өзгөртө аласыз дегенди билдирет. Эгер сиз жеңил темпте басып жүрүүнү кааласаңыз же көнүгүүңүздүн интенсивдүүлүгүн жогорулатууну кааласаңыз, фитнес-йөө машинасы сизди кыймылдата алат.
Көрсөтмө
- "ProGear" фитнес-йүнөөчү машинасы менен жүрүү жөндөмүн жакшыртуу.
- Бул көнүгүүлөрдү көнүгүү катары жасоо жана белиңизди жайлатуу жана күнүмдүк жашоодо ич жана ички катмарыңызды чыңдоо үчүн натыйжалуу курал.
- Бул муундарга жеңил жана аларды чыңдоого жардам берген, анчалык деле зыян келтирбеген машыгуу.
- Фитнеске байланыштуу ар кандай максаттарды жана жөндөмдүүлүктөрдү ишке ашыруу үчүн ылайыкташтырылган машыгуу интенсивдүүлүгү