آموزشگر بیضوی

ممکن است برای رفتن روی یک راه به سمت برازش، یک کم سرگرمی و کار لازم باشد. ورزشکار بیضوی: یک راه حل عالی برای برازش این است آموزش الیپسی این ماشین به شما کمک می کند به طور صحیح تمرین کنید و بدن شما را زیاد آسیب نمی دهد. ورزشکار بیضوی برای مفاصل شما آسان است و یک ماشین تمرین سرد است. این به معنای آن است که مفاصل زانویی یا پای شما را بیشتر حرکت نخواهد داد در حالی که شما را قوی‌تر می‌کند. این حرکت می کند، مثل پیاده روی یا دویدن، اما برای بدن شما آسان‌تر است. اینها برای کودکانی که می‌خواهند فعال بمانند بدون آسیب دیدن خود عالی هستند.