কিভাবে হাঁটা মেশিনের জীবন বজায় রাখা এবং বাড়ানো যায়

ওয়াকিং মেশিন রক্ষণাবেক্ষণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপঃ

1. আপনার হাঁটার যন্ত্রটি নিয়মিত একটি আর্দ্র তোয়ালে দিয়ে মুছুন যাতে এটি পরিষ্কার থাকে। আপনি যখন মেশিনটি ব্যবহার করবেন তখন ধুলো, ময়লা বা ঘাম যা মেশিনে আসতে পারে তা নিশ্চিন্তে মুছে ফেলুন।

2. পরবর্তী হাঁটা যন্ত্রের যন্ত্রাংশে একটু তেল লাগান, যা ঘর্ষণ এবং পরিধান কমাতে সাহায্য করবে। আপনি WRM ফিটনেস-র পরামর্শ দেওয়া সিলিকন ভিত্তিক তৈলাক্তকরণ ব্যবহার করে বেল্ট এবং রোলারগুলি তৈলাক্ত করতে পারেন।

3. বিদ্যুৎ ক্যাবল এবং প্লাগ ক্ষতির জন্য পরীক্ষা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে তারা সঠিকভাবে প্রাচীর প্রবেশাধিকার মধ্যে সন্নিবেশ করা হয়। যদি তারের কার্ড ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে মেশিনটি ব্যবহার করবেন না; এটি একটি নিরাপত্তা ঝুঁকি।

4. হাঁটার বেল্টের পরিধান বা পরাজয় পরীক্ষা করুন। যদি আপনি কোন পরিধান পার্থক্য লক্ষ্য, শুধু WRM ফিটনেস সাথে যোগাযোগ করুন এবং আমরা আপনাকে একটি প্রতিস্থাপন বেল্ট পাঠাতে হবে যাতে আপনি আপনার সঙ্গে ভবিষ্যতে কোন সম্ভাব্য সমস্যা এড়াতে পারেন জিম যন্ত্রপাতি

ট্রেডমিলের ব্যবহার ও রক্ষণাবেক্ষণের পরামর্শঃ কিভাবে ট্রেডমিলকে রক্ষণাবেক্ষণ করা যায় এবং এটিকে আরও দীর্ঘস্থায়ী করা যায়:

1. আপনার হাঁটার যন্ত্রটি একটি সমতল পৃষ্ঠের উপর রয়েছে তা নিশ্চিত করুন যাতে বেল্ট এবং রোলারগুলি পরা এবং ছিঁড়ে না যায়। কার্পেট বা রুক্ষ পৃষ্ঠের উপর মেশিনটি রাখবেন না যা মোটরকে ভারী লোডের অধীনে কাজ করতে পারে।

2. আপনার হাঁটার যন্ত্রের জন্য নির্দেশাবলীর অনুযায়ী ওজন সীমা মেনে চলুন, যার অর্থ মোটর ক্ষতির সম্ভাবনা কম। ওজন সীমাবদ্ধতা সম্পর্কিত নির্দিষ্ট নির্দেশাবলীর জন্য, অন্তর্ভুক্ত WRM ফিটনেস ব্যবহারকারীর নির্দেশিকা দেখুন।

3. বিশ্রাম না নিয়ে খুব বেশি সময় ধরে হাঁটার যন্ত্র ব্যবহার করবেন না। অতিরিক্ত গরম এবং মোটর পরিধান হ্রাস করার জন্য 30 মিনিটের ব্যবহারের পরে মেশিনকে বিশ্রাম দিন।

4. হাঁটার মেশিন আপনাকে সর্বোত্তম ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা পেতে গতির আরও নির্বাচন প্রদান করে। আপনার ব্যায়াম করার আগে এই বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে জানুন।

কেন হাঁটা মেশিনের অংশগুলি পরীক্ষা এবং সামঞ্জস্য করা গুরুত্বপূর্ণঃ

1. হাঁটার বেল্টের টেনশন নিয়মিত চেক করা উচিত এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে হাঁটার বেল্টের স্লিপিং বা সংক্ষিপ্ত জীবন এড়ানোর জন্য সামঞ্জস্য করা উচিত। ব্যবহারকারীর ম্যানুয়ালটি আপনাকে বেল্ট টেনশন সঠিকভাবে সামঞ্জস্য করার জন্য পদক্ষেপগুলি প্রদান করবে।

2. হাঁটার বেল্টটি কেন্দ্রীভূত আছে কিনা তা নিশ্চিত করুন, যদি না এটি সামঞ্জস্য করা হয়। একটি সেন্টার থেকে দূরে বেল্ট অকালেই পরা যাবে এবং আপনার ট্রেইডমিল ক্ষতিগ্রস্ত করবে।

3. মোটর এবং ফ্যান চেক করুন, দেখবেন তারা নোংরা হয়ে গেছে কিনা। অতিরিক্ত গরম হওয়া থেকে রক্ষা করতে এবং ভাল শোষণ বজায় রাখতে, আপনার মোটর এবং ফ্যান পরিষ্কার রাখুন।

4. কনসোলে রেকর্ড করা ত্রুটি বার্তা বা অন্যান্য ত্রুটি সমাধানের তথ্য খুঁজুন। যদি ডিসপ্লে আপনাকে সমস্যা দিচ্ছে তাহলে সমস্যা সমাধান বা মেরামত করার জন্য WRM Fitness গ্রাহক সেবাতে যোগাযোগ করুন।

আপনার ট্রেডমিলের সাথে সাধারণ সমস্যাগুলি কীভাবে প্রতিরোধ করবেন:

1. WRM Fitness দ্বারা প্রস্তাবিত সর্বোচ্চ ওজনের সাথে আপনার হাঁটার যন্ত্রটি লোড করবেন না। মোটর এবং রোলার চাপ এড়াতে বাম বেল্ট উপর সমানভাবে আপনার ওজন স্থাপন নিশ্চিত করুন ঘরে জিম ব্যায়াম সরঞ্জাম

2. আপনার হাঁটার যন্ত্রটি আর্দ্র বা ভিজা জায়গায় রাখবেন না যাতে মরিচা এবং ধাতব ক্ষয় না হয়। এটিকে পানি বা আর্দ্রতার কাছে রাখবেন না।

3. ঘর্ষণকারী ঘর্ষণকারী ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন, কারণ তারা অংশ এবং কর্মক্ষমতা ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। আপনি মেশিনটিকে একটি হালকা সাবান এবং পানির মিশ্রণে নিরাপদে পরিষ্কার করতে পারেন।

4. আপনার হাঁটার যন্ত্রের থেকে ওজন বা সরঞ্জামগুলির মতো ভারী জিনিসগুলি দূরে রাখুন, কারণ এটি মোটর এবং বেল্টের উপর অপ্রয়োজনীয় চাপ সৃষ্টি করতে পারে। একটি প্রস্তুত, স্ট্যান্ডবাই (অপারেশনাল নয়) ট্রিমার জন্য সর্বদা মেশিনে কোন বস্তু নেই তা নিশ্চিত করুন।