Bu başqa bir inanılmaz qablaşma məşini . Stair climbing maşını ilə təlimlərinizi növbəti səviyyəyə yüksəltə bilərsiniz! Bu maşin sizə qatıq təlim verə bilər və ehtiyacınız varsa ciddi şəkildə güclü edə bilər! Onun upstairs-benzən hərəkətini etdiyiniz zaman ayqollarınızı yuvarlayır, beləliklə bu sizə təlim etməyə kömək edir. Bu da sizin daha güclü və sağ olmağınıza kömək edə bilər.
Sizin tempiniz istədiyiniz qədər sürətli və ya yavaş ola bilər mərtəbələrə çıxmaq maşını . Bu, hər istifadədə daha yüksək çıxmağınıza imkan verir. Hədəflər təyin edin və özünüzü sınayın, ne qədər uzağa gəzə biləcəyinizi görən. Bu, zamanla nə qədər yaxşılaşdığınızınızı izləmək üçün məşğul olunacaq bir yoludur.
Nəticə — Basamakları aşağı və yuxarı çıxmaq sərt kardio işıqlıdır! Bununla belə, dayanıqlılıqınız və dayanışınızın inkişafına da kömək edə bilər. İşə salmaq ev üçün qablaşma məşini , her dəfə pulsunuz daha yüksəlir, və badanınız ısır. Bu, qanınızı akıtmak və hərəkət etmək üçün çox yaxşı yoludur.
Haqqında ən yaxşı hissələrdən biri qablaşma təlimləri məşini bədəninizdən istifadə edərək bacaklarınızı təzələməyinizə kömək edir. Bu, bacaklarınızı və popolarınızı gücləndirəcəkdir. Ümumiyyətlə, bu özünüzdən yaxşı olmaq və özünüz barədə xoş hiss etmək üçün fantastik bir yoldur.
Təqdim elliptical stair stepper bir neçə üstünlüyü var. Onu balansınızı və koordinasiyanızı yaxşılaşdırmaq üçün də istifadə edə bilərsiniz. Ayrıca, kaloriləri söndürə və kilo verməyə kömək edə bilər. Əlavə olaraq, bu, aşağı səviyyəli iş, yəni təhlükəsiz bir təlimdir. Qadın makinəsi, hərəkət etmək və formada qalmak üçün çox yaxşı bir seçimdir.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
