Düzlük ve Yatay Spor Bisikleti Arasında Nasıl Seçersiniz

Düzenli veya yatay bir egzersiz bisikleti seçmek istediğinizde dikkate almanız gereken birkaç faktör vardır. Ne yapacağınızı karar vermelisiniz. Sağlıklı kalp veya daha güçlü bacaklar olmasından bağımsız olarak fitness hedeflerinize uyum sağlayacak bir bisiklet isteyeceksiniz. Bir WRM Fitness düzenli Egzersiz bisikleti daha zor bir egzersiz tercih ediyorsanız, bu size daha iyi uyması mümkün. Ancak, daha rahat hissetmenizi sağlayacak bir şey arıyorsanız, yatay bir bisiklet sizin için doğru seçen olabilir.

Yatay bisikletler, daha büyük bir koltuk ve bir arkaya yaslanabilir sırt desteği ile tasarlanmış olmaları nedeniyle daha rahatdırlar. Bu, sırt sorunları veya eklem rahatsızlığı olan kişilere fayda sağlayabilir. Ayrıca, rahat olmanın egzersiz tadını artırmaya ve vücut üzerinde daha hafif geçmeye yardımcı olabileceğini de biliyoruz. Karşıt olarak, dikey bisikletler daha yoğun bir egzersiz sunar, çünkü dikey oturarak dengede kalabilmeniz için çekirdek kaslarınızı kullanmanız gerekir.

Bir bisiklet seçerken, size ne kadar iyi geldiğini düşünün. Veya, pedal çevirdiğiniz sırada yatkın bir pozisyonda olmayı tercih ediyorsanız, yatay bir bisiklet daha iyi bir seçenek olabilir. Ancak, daha zorlu bir egzersiz tercih ediyorsanız ve düz oturmayı aklınızdan geçmiyorsa, dikey bir bisiklet daha uygun olabilir.

DİKKAT EDILMESI GEREKEN BAŞKA BİR ŞEY?

Düzenli bisikletler genellikle daha az alan gerektirir ve kullanılmadığında depolamak daha kolaydır. Küçük bir ev veya daireye sahipseniz, bu faydalı olabilir. Yatay bisikletler genellikle daha büyük boyutlarda olup depolama için daha fazla alana sahiptir. Sadece yaşadığınız yeri ve ne kadar yeriniz olduğunu seçiminizi yaparken göz önünde bulundurun.

Maliyet de önemli bir faktördür. Yatay bisikletler genellikle düzenli bisikletlerden daha pahalıdır. Eğer sıkı bir bütçedeyseniz, yatay bisikletler bile size daha ucuz gelebilir. Ancak eğer rahatlama ve destek için biraz fazla ödeme yapmaya hazırsanız, o zaman yatay bisiklet Dönüştürme bisikleti değer olabilir.

Hangi tür bisikletin sizi en iyi şekilde uygun geleceğini emin değilseniz, bir fitness uzmanından danışmanlık almayı düşünebilirsiniz. Onlar, yaptıklarınız ve hayat hedeflerinize göre size danışabilirler. Size hangi bisikletin fitness hedefleriniz için en uygun olanı olduğunu belirlemelerine yardımcı olacaktır. WRM Fitness aktivite bisikleti (hem düzenli hem de yatay) çalışır. Bilgili personelimiz size mükemmel bisikleti bulmak için yardımcı olacaktır. Gök Mavi Yüksek Kalite Güç Serisi .

Sonuç

Yani, dik duruşlu ve yatay bir spor bisikleti arasında seçim yaparken, fitness hedeflerinizi, rahatlılık, alan, bütçenizi ve yardım alın. Bu faktörleri göz önünde bulundurun ve bu sayede fitness hedeflerinizi gerçekleştirmeye daha yakın olan bir karar verebilirsiniz. WRM Fitness, size uygun olanı bulmanıza yardımcı olacak çeşitli bisikletler sunmaktadır.