Pad de mers pe jos versus banda de alergat tradiţională: Care este potrivit pentru tine?

Pad de mers pe jos desktop vs WalkingPad și confort și funcționalitate de treadmill tradițional.

Pernele pentru mers pe jos sunt ușor de stocat și transportat, potrivite pentru spațiu limitat și unele sport portabile sunt furnizate pentru cei care sunt în călătorie de afaceri și doresc să facă exerciții fizice. Când nu sunt folosite, ele pot fi adăpostite convenabil sub pat sau într-un dulap, ideal pentru locuinţe în apartamente sau pentru depozitare într-o casă mică. Tradiţională bandă de alergare cu toate acestea, aceste obiecte sunt mult mai mari şi pot ocupa spaţiul de depozitare din casă. Pag50 s-ar putea oferi mai multe caracteristici și opțiuni de antrenament, ele nu sunt probabil cel mai bun pariu pentru cineva care are spațiu minim.

Să decid între un picior mic, portabil şi o bandă de alergat mai mare care rămâne în loc.

Dacă nu aveţi spaţiu suficient în casă, poate că vreţi să vă gândiţi să folosiţi un suport pentru mers pe jos. Oferta bună și material de calitate: WRM Fitness pad-uri de mers pe jos sunt ușoare și ușor de mutat ceea ce înseamnă că puteți exersa oriunde. Dar dacă ai spaţiu pentru un tradiţional mășină de alergat pentru casă dacă doriţi să vă asumaţi funcţiile de înălţime şi să faceţi exerciţii preconfigurate, o bandă de alergare poate fi mai potrivită pentru dumneavoastră.

Compararea caracteristicilor și alegerilor de antrenament ale padurilor de mers pe jos cu cele ale bandajelor tradiționale.

Când vine vorba de a desemna locul unde stai, lasă-l să fie un compliment pentru casa ta. Sunt pentru mers pe jos/jogging, deci sunt perfecte dacă începi sau vrei doar un antrenament cu impact redus. Tradiţională treadmill pentru mers cu toate acestea, au tendinţa de a oferi caracteristici superioare, cum ar fi opţiuni de înclinare, programe de antrenament programabile, monitor de ritm cardiac printre altele. De asemenea, ele sunt mai potrivite pentru persoanele interesate de provocarea de a se exercita cu exerciţii riguroase.

Alegerea aparatelor potrivite pentru obiectivele individuale de fitness şi stilul de viaţă.

Dacă vă aflaţi la graniţa dintre un suport de mers pe jos şi o bandă de alergare tradiţională, gândiţi-vă la obiectivele dumneavoastră de fitness şi la cât spaţiu aveţi la dispoziţie atunci când decideţi. Dacă nu ai spaţiu suficient sau eşti mereu în mişcare, un suport pentru mersul pe jos ar putea fi mai potrivit pentru tine. Dar dacă spaţiul nu este o problemă şi vrei să faci antrenamente mai avansate, o bandă de alergare ar putea fi cea mai bună opţiune.