Regulowany halterek czuć się trochę jak magiczne narzędzia w naszej podróży do utrzymania poziomu fitness. Mogą mieć inne wygląd, wagę i dotyk, ale mają jedną wspólną cechę - zdolność do regulacji swojej wagi, czyniąc je cięższymi lub lżejszymi. To oznacza, że możesz zacząć od lekkiej wagi i stopniowo ją zwiększać, gdy stajesz się silniejszy. Jest to podobne do osiągnięcia nowego poziomu w grze wideo! Korzyści z używania regulowalnych hantli. Po pierwsze, są uniwersalne, co oznacza, że możesz wykonywać szeroki zakres ćwiczeń za pomocą jednego urządzenia. Możesz wykonywać ćwiczenia na bicepsy, prasowanie ramionowe i kroki. To również sprawia, że treningi są bardziej przyjemne i umożliwia cię pracę nad różnymi grupami mięśni.
Ponadto, kolejną zaletą regulowalnych hantle 35 funtowe zamiast posiadać wiele zestawów gantli, które zajmują miejsce w twoim domowym siłowni, możesz po prostu mieć jeden regulowany gantel, który działa tak samo. To idealne, jeśli masz mało miejsca lub mieszkasz w małym mieszkaniu. Wspaniałe właściwości regulowalnych gantli polegają na tym, że możesz dostosowywać swoje ćwiczenia do swojego poziomu i celów. Dla początkujących zalecam rozpoczęcie od niskiej wagi i ćwiczenie formy. Gdy stajesz się silniejszy, możesz zwiększyć wagę, aby nadal napędzać samego siebie.
Jeśli jesteś bardziej zaawansowanym praktykiem, możesz używać regulowalnych hantle 5-funtowe ciężarów i wykonywać różne ćwiczenia pod rząd z małym lub bez żadnego odpoczynku. Pozwoli to spalić więcej kalorii i zbudować mięśnie. Wybory są nieograniczone!
Z dostosowalymi halterek , masz kontrolę nad ciężarem, który podnosisz, a nie będzie leżeć wokół ciężarków, o które możesz się potknąć lub których musisz szukać odpowiedniego. Wszystkie twoje potrzeby są w zasięgu ręki, co czyni Twoje ćwiczenia łatwiejszymi i przyjemniejszymi.
Regulowany 35 lb dumbbell są niezbędnikiem, jeśli ulepszasz swoje domowe siłownie. Oszczędzają miejsce i są wszechstronne, mogą być dostosowane do Twoich potrzeb. Czy jesteś początkującym, który chce набierać formy, czy doświadczonym atletą próbującym przełamać bariery, dostosowalne ciężarki mogą pomóc Ci osiągnąć cele.