Il-ġabra Bejn il-Biċikli ta' Spin u Biċikli Eserċizz Regolari

Il-biċicliet ta' spin jiddiffuru minn il-biċicliet ta' eserċizz konvenzjonali f'kulħadd riżjoni ġurnjali. Jekk jogħġbok aħsir kif tiftuxu dawn is-sorijiet tal-biċicliet fi design u użu.

Differenza Bejn il-Biċicliet ta' Spin u Biċicliet Eserċizz Regolari

Il-Flywheel tal-biċicliet ta' spin huwa relativament aktar semba u l-istruttura tagħha hija solida. Bħala li jkun għalik biex tkunex eżercizz intensivi, bħala liċenzi tal-spin. Il-biċicliet regolari ta' eserċizz huma aktar lievi u Żgħar minn il-verżjoni proffesjonali, so huma ideali għall-użu fil-bajt.

Il-bike ta' spinning hija l-istrument li jista' jgħidik aktar minn kull bike ta' eskarsa regolari. Il-lezzjonijiet ta' spin jagħmlu normalmenti biss is-sillabijiet ta' cycling veloċi li jkunu ħafna effettivi. Standard Ħelikszja tal-ekserċizz jgħodu tajpierja li hi aktar mlija, li hija aħjar għall-bidla tal-start u liġġenti li jridu nieqsa.

Jekk inti tiegħi tiskopra skont oħrajn, il-lezzjonijiet ta' spin jpermettuka li teskrob f'grupp, fejn instruktur jibżel liex trid tagħmel. Dan jista' jkun emozjonanti u piemuri għal ħafna nies. Ma' bike regolari fl-imtieħed, inti tista' tiskrob bħala jogħġbok wid-djar, b'kulħadd waqt ma tixtieq.

Il-bikes ta' spin u dawk ta' eskarsa jkollhom effetti differenti fuq il-muskli tal-għaqda. Lura mhux biss dan, Ħelikszja ta' spiġgin huma kollox aħjar għall-ġimgħija u għall-qalb tiegħek. Bike regolari hija aħjar għall-iskoperta tal-muskli ta' is-sottani, kif ikwadrisijiet u hamstrings. L-użu ta' dawn it-tipijiet ta' bikes jpermettik li tibni reġimi ta' eskarsa li jgħid il-korpi kullu.

Prezz. Għal medja, Bieċkla ta' spin huma aħjar minn bieċkli tal-eżerċizz normali. Iffatt, dak l-ekstra ta' liġġi jista' jkun valurju tal-bongu jekk tixtieq tiftux l-klassijiet tiegħek ta' spin b'montanja eżercizz vigoros. Il-bieċkli tal-eżerċizz normali huma opzjoni afforjabili għall-persuni li jidħaru jgħammel eżerċizz fis-s Wieħed ma jibdilux il-banka.

Konklużjoni

F’kunsiglio, kull bieċkla ta' spin u bieċkli tal-eżerċizz normali jagħmlu qiegħed u postijiet speċifiki. Imma, wieħed minnhom jista' jkun aħjar għalik dependenti mill-ġdid tal-liġijiet tiegħek fit-tex. Klass ta' spin fil-gimena jew bieċkla tal-eżerċizz regolari fis-s Wieħed, hemm ħafna opzjonijiet meta jkun nifs sieħa. Pedaliġi Mill-Bajda meħtieb WRM Fitness u jkunu moviment.