Ave! Visne crura potentes et tonatas? Nonne? Bene, es in fortuna quoniam WRM Fitness habet aliquid iustum pro te! Haec sunt meliores machinae crurum adiuvantes te aedificare crura et dicere vale magris cruribus. Explorandum est has mirabiles machinas et invenire quemadmodum potes fit fieri!
Primum exercitium quod habemus est Machina pro Premendo Cruribus. Praestantissima est ad activandum magnas familias musculorum in cruribus tuis, sicut quadriceps et hamstrings. Potes etiam facere exercitationem crurum mittendo pondus cum cruribus tuis et habere crura forta et pulchra. Et insuper est modus jucundus qua potes cognoscere quam fortis esse possis!
Nunc, procedamus ad Machinam Extensionis Crurum. Haec machina iuvat quadriceps, musculos qui sunt in fronte femorum tuorum. Levando pondus cruribus tuis operantur hi musculi et meliorem figuram praebent. Saluta crura fortia, et discedito genibus tremulis!
Itaque nunc, consideremus Machinam Flexionis Crurum. Haec machina intendit musculos popliteos, musculos in parte posteriori femorum tuorum. Hoc te iuvabit tonare et constringere illos musculos trahendo pondus ad corpus tuum. Para te ipsam ostentare crura pulchra et formosa!
Praestat, proximus est Machina Elevandi Mollem. Hoc perficeit tibiam (musculos in posteriori parte cruris inferioris) optime. Elevare calcaneos contra pondus fortificat et meliores facit istos musculos pro aequilibrio. Salutabis tibias firmas quae sunt utilia in omni examinatione!
Et denique, habemus Machinam Smith. Haec machina est magna adiuvans te cum multis exercitiis crurum, a subsellio usque ad impetum. Commendo ut hanc machinam utaris, quae perficiet plures musculos in cruribus tuis pro exercitatione pleniori. Bene ecce venient multa crura fortiorem propter exigua crura!
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
