Namun, itu sepadan karena begitu juga mesin naik tangga, yang menawarkan cara menyenangkan untuk membuat jantung Anda berdebar dan tubuh Anda bergerak. Ini adalah tangga tak berujung seperti mesin ajaib. Anda bisa terus mendaki, dan Anda tidak akan pernah mencapai puncaknya. A mesin kaki di gym dengan keseruan dan kebugaran tanpa batas!
Mesin latihan memanjat tangga WRM Fitness sangat baik untuk jantung dan paru-paru Anda! Jantung Anda berdebar, dan napas Anda mempercepat. Jadi pada dasarnya, Anda akan mendapatkan latihan kardio yang hebat! Ini mirip dengan berlari atau bersepeda — hanya saja Anda sedang menavigasi tangga. Ini adalah cara yang menyenangkan untuk mulai menggerakkan tubuh Anda!
Mesin naik tangga bagus jika Anda ingin membakar kalori ekstra atau menguatkan otot. Menanjaki tangga memerlukan banyak energi, sehingga membakar banyak kalori. Ini adalah kabar baik jika Anda mencoba menurunkan berat badan atau menjaga berat badan yang sehat. Selain itu, menaiki tangga memperkuat otot kaki. Naik tangga memberikan latihan yang hebat untuk otot paha, hamstring, dan betis. Seperti squat dan lunges, tetapi dengan sentuhan yang menyenangkan! Bisa dibilang salah satu hal terbaik tentang mesin naik tangga adalah mesin kaki kebugaran adalah bahwa itu akan melatih semua ototmu. Bukan hanya menargetkan kaki, tapi juga lengan dan inti tubuh (core). Saat memanjat, kamu bisa mendorong atau menarik dengan pegangan — gerakan multitasking yang juga mengencangkan lenganmu. Seperti latihan gitar mini untuk lengan saat kamu berjalan naik tangga! Dan saat kamu memanjat, otot inti tubuh membantu keseimbanganmu. Artinya, perut dan punggungmu juga mendapatkan latihan yang nyata. Seperti crunch perut dan plank, hanya saja kamu tidak berbaring di tanah!
Mesin panjat tangga WRM Fitness adalah tambahan yang bagus untuk membuat perjalanan kebugaranmu lebih baik. Memanjat tangga adalah cara sempurna untuk mendorong batasmu, baik kamu pemula atau sudah berlatih selama berjam-jam. Kamu bisa mulai lebih lambat, lalu mempercepat seiring kamu menjadi lebih kuat. Seperti setiap pendakian memiliki tujuan baru untuk dicapai atau rekor baru untuk dipecahkan!
Jika kamu terus menggunakan mesin untuk press kaki , Anda akan benar-benar merasa penuh energi. Anda akan lebih berenergi, memiliki daya tahan yang lebih besar, dan menjadi lebih kuat. Bayangkan seperti permainan video game — kecuali ini adalah kehidupan nyata. Jika Anda menggunakannya secara teratur, Anda akan terkejut melihat seberapa jauh Anda bisa membaik.
Tidak peduli tingkat keterampilan Anda, Anda akan dapat meningkatkan dan memodifikasi kecepatan dan perbedaan saat menggunakan mesin WRM Fitness mesin leg press . Anda bisa bergerak cepat untuk latihan yang keras, atau lambat untuk latihan yang mudah. Ini seperti tangga pribadi menuju kebugaran Anda. Yang lebih penting, naik turun tangga lembut bagi sendi Anda, sehingga Anda bisa berolahraga dengan baik tanpa risiko cedera.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
