Երբ դու գտնվում ես մեջ մի տանը համարյալ ֆիտնես կիլոմետրագրող համակարգ , բարի գալուստ գնացքին։ Նման է բանան երկու գործառույթին, պարզապես ներսում։ Դուք ուրախ կարող եք կեղտոցնել, որ արագ պեդալագրում եք և զգում եք 바նդի անկումը (գոնե դուք ներսում եք)։ Պիլատեսի ռեֆորմատորների մեծ բանն այն է, որ դուք կարող եք կարգավորել հակառակ արագությունը՝ դա ձեր վարժությունները դժվար անելու համար։ Դա հետաքրքիր ձեռնարկություն է՝ հանգեցնելու համար սեղման և ուժի մեջ յուրաքանչյուր օր։
բանան ֆիզիկական թարմացման վրա չէ միայն հաճախորդական, այլ նաև հատուկ օգտակար մեր մարմնին։ Սպին բանանի վրա պեդալագրելը աշխատում է ձեր ոտքերի, սիրտի և անավանդների վրա։ Դա համեմատյալ եղանակ է՝ ձեր կրեատիվ հոսքը ստիպելու և ձեր սիրտը արագ անելու համար։
Fitness spin bikeԵթե ցանկանում եք ավելի շատ օգտագործել ձեր կարդիո վարժությունը, փորձեք ֆիտնես ոտքի մեքանիզմը այն փորձել։ Սա շուտ կդարձնի ձեզ տաք և կարող է շուտ բարձրացնել ձեր մոտիվացիան։ Նրանք ունեն տարբեր հարթություններ, այնպիսինք կարող եք ինքնահարցնել ինքներդ և տեսնել թե որքան կարող եք ինքներդ դուրս բերել։
WRM Fitness սպին հերակայան ֆիտնես սպին հերակայան վարժությունների հերակայան։ Ներքին ցիկլինգ։ Այդ հերակայանները մշակված են համար, որպեսզի վերաçıնեն բարձր մակարդակի գնահատողական փոխանցման փորձը՝ ձեր տունի հանգունության մեջ։ Կարելի է կարգավորել նստատեղը և հանդիսացող գերանները ձեր մարմնին, որպեսզի ամեն գնահատողականում լինի աمنացուցակ և հանգուն։
Դուք կարող եք օգտագործել սպին հերակայանի վարժությունների համակարգային կիրառություններ մասնակցելու համար խմբային ցիկլինգ դասերին (դասավանդողները տրամադրում են հրահրություններ տեսանյութով) կամ վարժությունների տեսանյութերով։ Սա նման է ձեր տունում անձնային վարժությունների դասավանդողին։ Պատրաստվեք նոր ցիկլինգի փորձերին ներքին տարածքում։
Սպին հերակայանն կօգնի ձեզ հասնել ձեր նպատակներին ավելի արագ, անկախ նրանից՝ արդյոք դուք ցանկանում եք կորցնել կշիռ, կառուցել գերաններ կամ պարզապես մնալ ակտիվ։ Այս գեղեցիկ հերակայանները տալիս են արագ վարժություններ յուրաքանչյուր սպինի ժամանակ։ Օգտագործելով ձեր ֆիտնես հետևիչը, դուք նաև կարող եք հետևել ձեր առաջադրանքներին և սահմանել նպատակներ՝ որպեսզի դիմեք ձեր լավագույն պոտենցիալին։
Դա համեմատյալ կարդիո վարժություն է, որը նաև օգնում է բարձրացնել ձեր մышիկի տոնուսը: Սկսել ներառել այս հաճախորդական վարժությունը ձեր օրաշենքում դիմներուկ դեպի ձեր ֆիզիկական թարմացման նպատակներին կդառնա! Այսպիսով, ի՞նչ սպասում ես. Այնպես որ դուրս գալիս եք սպին բանանի վրա և սկսում եք վարժանալ ավելի արագ և ուրախ ձեր կողմից։
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
