Minden kategória

Elliptikus edző

Az elliptikus edzők nagyszerűek az indoor edzéshez. Ezek egy speciális fajta gép, amely segít abban, hogy alakosak és erősek legyünk. Az elliptikus edző az öreges aerobic edzéseket és a kis hatású gyakorlatokat imitálja úgy, hogy karjaidat és lábaidat egy olyan előre-hátra mozdulatba zárja, amely hasonlít sétálásra vagy futásra. Olyan, mintha játékot játsznél, miközben edzel!

Az elliptikus edző előnyei. Egy fő előny a úszásra nézve az, hogy ennél az edzésnél könnyebben terhelődnek a csuklóid. Ez azt jelenti, hogy könnyebb terhe a térdedre, balszínedre és csuklóidra. Ez fontos, mert meg kell felelnünk testünknél, és gondoskodnunk róluk fiatal koromban. Pont úgy, mint ahogy elliptikus gép kardio edzés segít megerősíteni izmainkat is. Ellenpéldául a motorok és a fogaskerek, amelyek nem végzik testi változásokat működés közben, amikor karjainkat és lábainkat mozgatjuk a gépen, izmainknak keményen kell dolgozniuk a mozgás fenntartásához. Ez teszi lehetővé nekünk, hogy erősök és energiásak legyünk.

Hogyan égethető hatékonyan kalória elliptikus edzővel

A kalóriák égetése az energiát jelenti, amit az eszünknek használunk fel. A kalóriaégés segít fenntartani a test egészséges súlyát. A WRM Fitness használata stamina in motion elliptikus edzőgép egy mód a kalóriák égetésére. Magas sebesség és folyamatos mozgás szükséges a kalóriák jól történő égetéséhez. Így megpróbálhatjuk a legjobban mozogni, anélkül, hogy túl sokáig teljesen megállnánk. Mindegyik étel olyan, mint egy verseny arra, hogy miennyit sikerül kalóriát égtetni!

Why choose WRM Fitness Elliptikus edző?

Kapcsolódó termékkategóriák

Nem találod, amit keresel?
Kérjen több terméket a tanácsadóinktól.

Kérjen árajánlatot most

Vegye fel a kapcsolatot