Képzelheted el a biciklizést belseőben? Ez valamivel öntudatosan hangzik, de egy nagyszerű és szórakoztató mód arra, hogy gyorsabban verjen a szíved és pompázzon a lábad. A WRM Fitness belsejében található ciklusosztályok, ahol piszkosodni és mosolyogni fogsz!
A belsejű ciklizés olyan edzésforma, amely során egy helyzetes biciklien ülve mozgatsz magad. gyakorló bicikli egy szobában más emberekkel. Olyan, mint a kinti kerékpározás, csupán nem kell autókkal vagy elemekkel szembenézned. Hallgathatsz vicces zenét, és egy tanár segíti, aki elmondja, hogy gyorsabban vagy lassabban menj.
A belső kerékpározás nem csak kalóriát éget, de erősíti a lábaidat is, ami az egyik fő oka annak, hogy annyira népszerű. Ha gyorsan pedálálsz, sok kalóriát égthetsz el néhány perc alatt. Erősen pedálva építheted fel a lábimádraidat. Két edzést kapcsolod áráért!
WRM Fitness - Ha a zseni módja a formaban maradásnak érdekel téged, akkor meg kell nézned a edzési bicikli edzést. Az osztályaink teljesen zenevel, mosolygó tanárokkal és barátságos osztálytársakkal vannak tele. Annyira jól fogsz érezni magad, hogy elfelejted, hogy edzeszel!
Egy másik nagyszerű dolog a WRM Fitness-ről összecsukható edzési bicikli az, hogy alacsony terhez vesz igényt. Ez azt jelenti, hogy nem lesz káros a testnek. De ennyi észesség nem jelenti azt, hogy nem működik! A belsejében történő kerékpározás hozzájárulhat egy egészségesebb szívről, több energiához és erősebb izomokhoz.