Razlika između spin bicikala i običnih vježbenih bicikala

Spin bicikali se razlikuju od konvencionalnih vježbenih bicikala u nekim ključnim područjima. Pogledajmo kako se ovi dva vrsta bicikala razlikuju u dizajnu i uporabi.

Razlika između spin bicikala i običnih vježbenih bicikala

Inercijski kotač spin bicikala je relativno težeći, a okvir je čvrst. Time možete obavljati intenzivne vježbe, kao one u spin klasama. Obični vježbeni bicikali su mnogo laksi i manji od profesionalne verzije, pa su idealni za korištenje u kući.

Spin bicikl je onaj koji će vam više pomoći nego bilo koja od običnih bicikala za vježbanje. Spin časovi su obično temeljeni na brzim cikliranjima koje čine veliku posljedicu na vas. Standardni Vježbni bicikl pružaju lagani iskustvo što je bolje za početnike i one druge koji žele nešto manje intenzivno.

Ako vam se sviđa raditi uz druge ljude, spin časovi će vam omogućiti da se vježbate u grupi, gdje će vam instruktor pokazati što raditi. To može biti uzbuđujuće i užitak za mnoge ljudi. Sobičnim biciklom za vježbanje kod kuće, možete se vježbati bilo kada bez izlaska iz kuće.

Spin bicikli i bicikli za vježbanje djeluju na različite mišiće vašeg tijela. Ne samo to, Motorni motor dobre su i za noge i jezgra, kao i za srce. Običan bicikl za vježbanje bolje radi mišiće donjeg dijela tijela poput prstena i podlučara. Korištenjem oba vrste bicikala omogućit će vam stvoriti rutinu vježbanja koja će koristiti cijelo vaše tijelo.

Cijena. Prosjekom, Spin bicikl je skuplji od običnih vježbenih bicikala. Međutim, ta dodatna novčanica može biti vrijedna ako želite da svojim spin klasama pružite izazov intenzivnom vježbanjem. Obični vježbeni bicikli su dostupna opcija za one koji žele vježbati kod kuće bez da prokrinu bankrot.

Zaključak

Kratak prikaz, svaki spin bicikl i obični vježbeni bicikli dolaze s određenim značajkama i prednostima. Međutim, jedan od njih može bolje odgovarati vašim fitness ciljevima. Bicikliranje u spin klasi u teretani ili obični vježbeni bicikl kod kuće, postoji mnogo opcija za vježbanje koja će vas činiti zdravim. Nastavite pedałirati uz WRM Fitness i ne zaustavljajte se.