Podkładka spacerowa i bieżnia tradycyjna: Które jest dla Ciebie odpowiednie?

Podkładka do chodzenia na biurku vs. WalkingPad i wygoda i funkcjonalność trampolina tradycyjna.

Podkładki do chodzenia są łatwe do przechowywania i transportu, nadają się do ograniczonej przestrzeni i niektóre przenośne sporty są zapewnione dla osób, które są w podróży służbowej i chcą ćwiczyć. Gdy nie są używane, można je schować pod łóżkiem lub w szafie, co jest idealne do mieszkania w mieszkaniu lub do przechowywania w małym domu. Tradycyjne bieżnia jednakże, te rzeczy są znacznie większe i mogą zajmować miejsce w domu. Mogą oferować więcej funkcji i możliwości treningowych, ale prawdopodobnie nie są najlepszym wyborem dla kogoś, kto ma minimalną przestrzeń.

Decydując się między małą, przenośną poduszką do chodzenia a większą bieżnią, która pozostaje na miejscu.

Jeśli w domu panuje problem z brakiem miejsca, może warto zastanowić się nad poduszką do chodzenia. Dobra oferta i materiał jakości: Podkładki spacerowe WRM Fitness są lekkie i łatwe w przenoszeniu, co oznacza, że można ćwiczyć w dowolnym miejscu. Ale jeśli masz miejsce na tradycyjne bieżnia do użytku domowego jeśli chcesz, aby Twoje ciało było bardziej wygodne i miało lepsze ustawienia nachylenia i ustawione wcześniej treningi, bieżniczka może być dla Ciebie lepszym rozwiązaniem.

Porównanie funkcji i możliwości treningowych podkładek spacerowych z tradycyjnymi bieżniami.

Kiedy decydujesz się na swój podkład, niech będzie komplementem dla twojego domu. Są przeznaczone do chodzenia/biegania, więc są idealne, jeśli zaczynasz lub po prostu chcesz ćwiczyć na niskim poziomie. Tradycyjne bieżnia chodnicza jednakże, mają tendencję do zapewnienia lepszych funkcji, takich jak opcje nachylenia, programowalne ćwiczenia, monitor tętna między innymi. Są one również bardziej odpowiednie dla osób, które chcą się poddać wyzwaniu, wykonując rygorystyczne ćwiczenia.

Wybór odpowiednich maszyn do ćwiczeń dla indywidualnych celów fitness i stylu życia.

Jeśli jesteś na granicy między podkładką spacerową a trampoliną, pomyśl o swoich celach fitness i o tym, ile miejsca masz, gdy podejmujesz decyzję. Jeśli nie masz dużo miejsca lub jesteś w ciągłym ruchu, poduszka może być dla ciebie lepsza. Ale jeśli przestrzeń nie jest problemem i chcesz wykonywać bardziej zaawansowane ćwiczenia, bieżnia może być najlepszą opcją.