La trottoir ou le tapis roulant traditionnel: lequel vous convient le mieux?

La marche sur bureau contre la marche sur tapis et la commodité et la fonctionnalité du tapis roulant traditionnel.

Les coussins de marche sont faciles à ranger et à transporter, adaptés à un espace limité et certains sports portables sont fournis pour ceux qui sont en voyage d'affaires et qui souhaitent faire de l'exercice. Lorsqu'elles ne sont pas utilisées, elles peuvent être rangées sous un lit ou dans un placard, idéales pour un appartement ou une petite maison. Traditionnel tapis de course les objets de rangement sont cependant beaucoup plus gros et pourraient occuper de l'espace de rangement dans votre maison. Ils peuvent offrir plus de fonctionnalités et d'options d'entraînement, ils ne sont probablement pas le meilleur pari pour quelqu'un qui a un espace minimal.

Décider entre un petit coussin portable et un tapis roulant plus grand qui reste en place.

Si vous avez du mal à trouver de l'espace dans votre maison, vous pourriez envisager de mettre un coussin à marche. Bonne offre et matériau de qualité: les coussins WRM Fitness sont légers et faciles à déplacer, ce qui signifie que vous pouvez faire de l'exercice n'importe où. Mais si vous avez de la place pour un traditionnel tapis roulant pour la maison les coussinets de marche sont une excellente solution pour les personnes qui vivent dans de petites maisons ou appartements.

Comparer les caractéristiques et les choix d'entraînement des coussins de marche à ceux des tapis roulants traditionnels.

Quand il s'agit de désigner votre plancher, laissez-le complimenter votre maison. Ils sont pour la marche / jogging donc sont parfaits si vous commencez ou si vous voulez juste un entraînement à faible impact. Traditionnel tapis roulant de marche cependant, ils ont tendance à fournir des fonctionnalités supérieures, telles que des options d'inclinaison, des routines d'entraînement programmables, un moniteur de fréquence cardiaque, entre autres. Ils conviennent également mieux aux personnes qui souhaitent s'entraîner avec rigueur.

Choisir les bons appareils pour vos objectifs de forme physique et votre mode de vie.

Si vous êtes sur la barrière entre un tapis roulant et un tapis roulant traditionnel, pensez à vos objectifs de conditionnement physique et à l'espace dont vous disposez lorsque vous décidez. Si vous êtes à court d'espace ou en mouvement, un coussin de marche pourrait être plus votre truc. Mais si l'espace n'est pas un problème et que vous voulez pouvoir faire des séances d'entraînement plus avancées, un tapis de course pourrait être la meilleure option.